网球肘到底能不能治好

网球肘这个病是一个高发病,在发病之后患者如果没有及早进行治疗的话,就会变得越来越严重,同时也会导致治疗的难度增大,很多的患者在发病之后备受这个病的折磨,心中也常常带着疑问,就是网球肘能治好了吗?

网球肘这个病的患者发病初期,患者会觉得自己的肘关节十分酸痛,并且也会在劳动的时候使不上力气,手在疼痛的时候不能用力,比如说拧湿毛巾,提水壶等一些简单的活动会引起着这个病的疼痛加剧。一般来说患者发病之后严重的类型在伸手指,伸手,拿筷子等小动作都是问题。还有些患者在下雨天都会加剧疼感。

网球肘这个病在中医方面属于伤筋动骨导致的肘痛。轻度的患者在发病之后就可以使用一些药膏。常见的药物比如古顺敷堂网球肘贴,它的药物成分可以为人体起到消炎止痛,理气行血的作用。能够有效的治愈网球肘症状,是目前看来最可观的选择。但是患者在发病之后千万要注意,治疗的过程当中不能大剂量使用消炎类药物,防止副作用和治疗效果适得其反。

网球肘的患者为了尽快康复需要改变、调整、注意饮食,比如在平时生活当中多吃含微量元素多的食物,同时还需要多吃一些动物肝脏,海带,鸡蛋,绿叶蔬菜和面粉等等。保证足够的维生素就可以加快组织的修复,同时还需要注意忌吃油腻,煎炸的食物。

握力连续:在锻炼的时候患者可用橡皮球等物品,一般具体的锻炼大约需要3~5分钟,每天患者需要3次,时间和次数患者在具体的锻炼时可以逐渐增加,但是需要注意的就是不要一次过于长。

伸腕练习:这种锻炼的方法开始需要进行重量1-2磅,最大程度时患者需要注意保持5个数,一般来说在锻炼的时候重复10次为一组,每天3组;在锻炼的时候需要患者逐渐增加重复次数,至30次时增加1磅重量,同时还需要患者减少重复次数至10次,再逐渐增加重复次数,如此往复。

网球肘的患者只要在发病之后每天做一点适量的运动,根据自身的情况活动活动筋骨,同时在医生的指导下做一些辅助按摩。在平时患者还需要多注意休息,减少体力劳动,尤其是提拉中午,同时保持心情舒畅,相信经过一番治疗,一定可以恢复健康的体魄。返回搜狐,查看更多

网球肘最佳治疗方法用什么药

网球肘医学叫做肱骨外上髁炎,主要的病因是前臂伸肌过多运动,然后形成慢性损伤。网球肘严格上医学叫做肱骨外上髁炎,它主要的病因就是前臂伸肌过多运动,然后形成慢性损伤,也就是说我们针对这个病因,进行治疗,进行避免伸肌继续损伤,最好手臂临时固定,制动,不要活动。

表现为前臂酸胀不适、肘痛、压痛、不能持重。一般可分为外侧网球肘和内侧网球肘。网球肘多因前臂伸肌群因长期反复强烈的收缩、牵拉,使肌腱附着处发生不同程度的急慢性累积性损伤,导致撕裂、出血、机化、粘连,由而致病。

二,中医治疗:外敷古顺敷堂网球肘贴治疗效果更好,这些方法治疗的时间都会很长,患者一定要坚持治疗,一段时间以后症状就会缓解。

三,可以药物:阿司匹林或非甾体类消炎止痛药(如布洛酚等),但只能管用一时,治标不治本。

五,可以热疗:只在重返体力活动(运动)时才使用热疗,热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。

1、握力:可用橡皮球等物品,一般大约需要3~5分钟,每天3次,时间和次数可以逐渐增加,但是不要一次过于长。伸肌牵拉(图1): 伸肘屈腕牵拉,在最大程度保持5个数,重复10次为一组,每天3组。

2、伸腕练习:开始重量1-2磅,最大程度时保持5个数,重复10次为一组,每天3组;逐渐增加重复次数,至30次时增加1磅重量,而减少重复次数至10次,再逐渐增加重复次数,如此往复。返回搜狐,查看更多